紫外線がシミを作ることは広く知られています。紫外線から肌を守る目的で発生するのがメラニン色素ですが、発生したメラニン色素がターンオーバーの遅れによってきれいに代謝しきれないと表皮中にメラニンが残り、シミとなります。
また、紫外線は体内に活性酸素を過剰に発生させてしまい、その活性酸素は正常な細胞を攻撃し、肌細胞が傷付くことでしわなどに老化の原因となります。
紫外線に長時間当たった肌からは水分が大量に消失してしまい、極度に乾燥してしまいます。
紫外線の影響によって肌細胞の代謝（ターンオーバー）は、サイクルを乱してしまいます。
健康な肌では28日のサイクルでターンオーバーを繰り返している肌細胞ですが、紫外線によってダメージを受けることによってサイクルが遅れてしまい、角質層が厚くなってしまったり、メラニン色素を残したままにしてシミの原因になったりします。
また、紫外線による日焼けというものは肌に弱い火傷をした状態と同じですから、赤く炎症を起こします。その損傷といえる炎症部分を肌が修復しようとしてターンオーバーが不正に早まり、皮が剥けてしまいます。