保湿化粧品を選ぶときに気をつけることは、肌の中への水分補給および保湿と、肌の外側を覆って蓋をする保湿効果のある商品を選ぶことです。化粧水などで肌の中へ水分を補給し、クリームなどで外を覆うか、その両方を１つでまかなえるジェルを選ぶかになります。
ではその化粧水やクリームやジェルの選び方ですが、次の条件を満たしている商品を選びましょう。
化粧水・・・天然保湿因子であるアミノ酸を配合している商品。（化粧水の段階では肌の中に水分補給や保湿をしたいわけですから、ヒアルロン酸など、分子量が大きく、蓋をしてしまうような成分の入っているものは逆に化粧水では避けたほうがよいでしょう。）
クリーム・・・皮脂膜の代わりとなって肌を保護する分子量の大きな油分を配合している商品。
ジェル・・・水分補給に加え、細胞間へ浸透できるある程度小さな分子量の油分と皮脂膜の代わりとなって蓋をし、バリア機能をしてくれる分子量の大きな油分を配合している商品。（植物油などが望ましい）
化粧水・ジェルまたはクリーム共通・・・ビタミン類をはじめ、ミネラルや抗酸化剤などの美容成分がたっぷり入っている商品。（抗酸化剤を配合することで商品そのものの酸化も防ぐのでよい）
更に刺激を緩和させるようなロイヤルゼリーやグリチルリチン酸などが配合されていれば尚良いでしょう。